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Con el aumento de diagnósticos de alergias e intolerancias o sensibilidad alimentarias, desde la Consulta Dietética Sara Suárez queremos ayudaros a distinguir entre...

A los alimentos llamados "light", "cero" o "diet" se les reducen las grasas y el azúcar al grado que no la contengan o  sustituirla...

Reducir la ingesta de grasa es la clave para perder peso. Sin embargo, es importante recordar que no todas las grasas son malas...